从跳10分钟就喘粗气到连跳1小时不成问题，重庆市北碚区广场舞爱好者张秀书用了不到半年时间。但对她而言，跳广场舞除了能锻炼身体，更重要的是把人和人聚在一起，让人和社会因为这样一个小小的爱好产生更加紧密的联系。

张秀书就职于重庆当地一家大型餐饮企业，主要为旅馆提供服务。原来上下楼都费劲的她，现在走起路来像个年轻人。她将这样的变化归功于跳广场舞，说更重要的是心态的转变：交际圈扩大了不少，眼界也开阔了。连在工作中跟人沟通，都更加自然顺畅了。

“一开始跳的时候也是放不开，怕别人觉得自己跳得不好。但其他舞友都鼓励我广场舞，家人也很支持。我就跟着跳，每天能多跳一曲就多跳一曲，循序渐进地练习直到身体越来越好，多年的贫血症也不见了。”张秀书形容自己的状态，是每天带着笑容出门，开开心心地回家。

老实说，关于广场舞，曾经争议不少。有人说广场舞很吵还占地方，影响其他人活动；还有人说广场舞队之间偶尔发生点摩擦会影响和谐。近些年，随着各级相关政府部门的引导，社会上对广场舞的负面评价越来越少。张秀书感到，规范发展后的广场舞，更像人与社会的“黏合剂”。

广场舞队伍成员来自各行各业，每个队员成长经历不同，岗位级别也不尽相同，但一到了舞队，人人平等。对此，张秀书感受颇深。今年，他们的队里新加入的一群伙伴多数是退休人员，其中有的曾是单位主要负责人，职位不低。“刚开始我来纠正他们动作的时候，有的队员心里不舒服，觉得自己被管。我还是大胆地指出问题，很耐心地帮他们解决困惑，一来二去，他们就接受我的方法了。现在很明显感到新成员都融入进来了，跟大家也能很融洽地相处了。”在张秀书眼里，广场舞团队不是突出一个人广场舞，而是形成一个整体，大家都是为了一个目标去努力。

跳舞让彼此陌生的人相识，经过一段时间的交往，走向熟悉，最后成为朋友。谁家有事儿，哪个队友身体不适，大伙儿都特别关照。广场舞队有时候像另一个家，温暖了每个队员，也就能够影响到队员身后的家庭。“大家不在一个社区，上下班时间不同，凑在一起不容易，所以要灵活协调，关键还得有心，彼此照应。先不说我们跳得好不好，单说关心他人的过程，就特别有意义。”张秀书说。

更为可贵的是，每个广场舞队员从其他成员身上也了解到各行各业的事情，练舞间隙，大家不是家长里短，而是通过交流理解了不同的立场、观点，对社会有了更深的认识，对他人有了更多包容。遇到什么事儿，开始学会先问一句，自己能做什么。用张秀书的话讲：“广场舞队氛围怎样？那就是不拉小圈圈，大家每天心里装着舞队，念着他人，都痛痛快快的。这样的关系不就是和谐社会的缩影嘛。”

张秀书透露，今年代表重庆参加群星奖，她和队员们跳的广场舞《永远跟党走》，是由多个旋律和段落构成，需要流畅衔接。编排的关键期，正值7月酷暑时节，重庆最高温接近40摄氏度。为了达到最佳效果，张秀书和队员按照排练要点，在当地文化馆的指导下，一遍一遍练习，还摸索出了一套“分总分”的模式。白天，有时间的队员上午先练习一部分，待下班的队友集合，再进行合排，一场排练之后队员们各自练习，接续进步。

日复一日地坚持跳，大家一起跳，是怎样一种心情，只有广场舞者最能体会。对于舞龄10多年的张秀书和她的舞友而言，跳广场舞绝不是玩玩那样简单，而是学习用艺术的方式表达心声，给予更多人精神力量。

“跳个一次两次感受可能没那么深，但是10次、100次乃至1000次以上，你会特别强烈地体会到自己跟正在快速发展的国家之间的联系，我们是国家的一分子，通过广场舞就能传递正能量，为大伙儿做一点事情，这是特别令人自豪的。”张秀书边说边做了一个动作，那是一个心形，给新时代的广场舞者，也给正在用自己的方式，让社会和生活变得更美好的人们。