女性臀部

女性屁股痛或是腰椎问题核心提示女性白领们坐在椅子上的时间占了每天的大部分时间有时候出现了屁股疼痛却不以为然其实这有可能是腰椎间盘突出症的初期症状爱美网健康小编提醒你不要疏忽屁股疼痛的问题要懂得关心自己的身体免得酿成大问题如今到医院看病向医生抱怨屁股痛的年轻女性特别多然而经过检查医生发现她们的痛大多并非屁股作怪而是出现了早期的腰椎间盘突出症坐骨神经被压住恼人的疼痛也随之而来坐姿不正引起坐骨神经痛小丽在一家外资的会计师事务所工作每天工作12小时以上一半时间在电脑屏幕前度过而且公司规定女员工上班必须穿正规的套装和高跟鞋4年下来小丽已从一个普通的小职员熬成部门经理本来事业上了正轨小丽完全可以松口气了可谁知最近下班回家后老觉得全身肌肉绷得又僵又硬一次正伏案赶报表关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf小丽突然觉得一侧臀部痛得坐都坐不住连带同侧的腿和足部也麻嗖嗖地痛她连忙想从椅子上站起来可谁知一条腿竟不听使唤痛得不能着地小丽靠着桌子站了大概四五分钟剧痛才渐渐缓解了为了工作小丽只是揉了揉臀部忍忍痛就继续干活了可这突如其来的屁股痛并未轻易放过小丽自此之后说不上什么时候小丽的屁股突然就会痛上一阵尤其是晚上发作的时候臀部痛得像火烧一样让人彻

夜难眠终于小丽撑不住了来到医院检查她一脸困惑地问医生我不就是坐久了屁股痛吗怎么那么难受据外科专家介绍小丽的问题绝非仅仅是屁股痛实际上是坐骨神经痛如今像小丽这样的都市女白领很多久坐坐姿不正再加上长期穿高跟鞋使得坐骨神经痛已经成了办公室病但意识到问题严重自觉就诊的人却不到15腰背肌损伤致椎间盘突出专家分析现代都市女白领的坐骨神经痛多与她们的职业生涯有关正常人体的脊柱腰部是向前凸出的而骶骨尾龙骨则向后凸从而形成一个正常的生理弯曲然而我们的办公椅大多是直背的再加上使用电脑时双手向前伸以及伏案等的工作姿势都加重了脊柱的负担不仅如此一些女白领经常穿高跟鞋人体重心前倾脊柱的力学发生改变造成了对腰椎间盘的压迫和磨损导致椎间盘突出压住了坐骨神经从而引发了那些不时袭来的剧痛除了坐姿和高跟鞋日常生活中一些不在意的轻微外伤可能都会让椎间盘留下后遗症今年25岁的周小姐日前因为腰痛而到医院求诊她告诉医生大概半年前她参加公司运动会的跨越式跳高项目落地的一刹那她感觉自己的腰被扭了一下当时觉得有点痛但我扭了扭腰疼痛很快过去了之后也没什么异样的感觉可是大概一周前开始周小姐的屁股却经常在夜深人静时无端端地痛起来专家认为

周小姐的屁股痛实际上也是坐骨神经痛外伤其实是引起椎间盘突出从而压迫坐骨神经的最常见的原因不过有些外伤疼痛的时间可能很短一会儿就过去了而当疼痛缓解后却往往没有引起患者足够的重视以为不痛了自然就好了但实际上这时人体的腰背肌肉可能都已经受到了损伤椎体的保护功能被破坏引起椎体受力不均久而久之椎间盘就会慢慢地突出来不过有些早期腰椎间盘突出表现出来的不是腰痛而是臀部痛继而是下肢放射痛下肢发麻而到了走路出现跛行的时候椎间盘突出已经逐渐形成了因此一旦出现臀部疼痛而又有过外伤史切莫掉以轻心应尽快到医院检查肌肉冻伤易假性坐骨神经痛小婷是公司里出了名的时髦女郎入冬后小婷依旧每天一袭短裙蹬着高筒皮靴在凛冽的寒风中傲然前行一天气温骤降小婷穿着一条火红色的超短裙走在下班的路上突然觉得后臀一阵刺痛痛得小婷不得不半路停下靠在路边的围墙上好几分钟都没缓过气来小婷回家上网查医学资料将自己的症状对号入坐认定这种痛就是坐骨神经痛第二天小婷连忙到医院求诊医生我得了坐骨神经痛给我开点药止痛吧然而经过检查医生认为小婷患的并非坐骨神经痛而是假性坐骨神经痛专家指出坐骨神经痛的痛法是从腰部痛起直达脚踝部的而由假性坐骨神经痛引起的屁股

女性臀部

痛是腰部不痛而臀部最痛且有压痛感不仅如此医生认为小婷的假性坐骨神经痛完全是冻出来的臀部的臀小肌冻伤后肿胀压迫坐骨神经引起了疼痛专家支招每坐1小时起来走一下专家指出年轻女性在出现臀部疼痛绝不该忽视因为这可能是腰椎间盘突出的早期信号经常坐办公室的女白领要注意纠正自己的坐姿最好在办公椅上放一个小靠垫每工作1小时就应该起来走动一下放松一下颈椎和腰椎爱穿高跟鞋的女性最好能改穿平底鞋实在难以割舍也应将鞋跟高度限制在4厘米以下切忌穿着高跟鞋快跑跳迪斯高舞因为这样很容易在不知不觉中损伤腰部此外出现了臀部疼痛的女性应该进行功能性的锻炼每天早起进行退后走或俯卧在地上腹部贴地头部和两腿同时有节奏地往上翘或采取仰卧位头部和两腿贴地有节奏地把腹部向上挺每天早晚坚持15-30分钟有助增加小关节的肌张力减少椎间盘的压力延缓椎间盘突出的进展专家强调如果采取上述办法臀部疼痛仍无法缓解患者就应及时到医院检查了在经过药物理疗等一系列保守治疗无效后可以采取胶原酶溶盘术射频冷冻等微创的治疗方法如果患者的椎间盘突出已经合并出现椎体滑脱骨性椎管狭窄和椎间盘突出明显钙化等严重症状那医生将建议患者接收外科手术治疗文章来源推荐阅读