由于新型冠状病毒的疫情，响应国家号召安分守己在家“禁足”的你，是否已经开始想它想它想它……

既然如此，还不如打开一部下饭剧，至少让眼睛享用美食呢？

（反正五官是相通的，眼睛吃了四舍五入就是我吃了！）

以下就是小通精选挑选的几部治愈系下饭日剧，乖乖宅在家里看剧也不错呀！

01 东京大饭店

食用途径：人人视频

木村大神的近期新作，讲述了米其林二星大厨尾花夏树因为过敏食材混入事故，被逐出法国餐饮界，落魄回国后，和同样在放弃边缘的女厨师早见伦子相遇，再次燃起主厨的信念，势要重夺米其林星级的励志故事。

虽然剧情略显老套，但是毕竟有木村拓哉坐阵，再加上制作精良，剧中的食物所有菜品的设计都经过日本真实米其林星级大厨亲自操刀，一开播就广受好评，并且豆瓣上目前也有8.7分。

看看这优秀的食材搭配!顶级的烹饪手法!宛如艺术品般的摆盘～我饿了

这部剧也可以说是中年人的追梦故事，虽然是中年人，但“要得到米其林就要拼命努力”但热血少年气，让人在享受剧中美食的诱人画面的同时，又让人感动万分～

02 昨日的美食

食用途径：日剧TV

这部剧治愈了小通一整个夏天～故事讲述了一对同志夫夫的日常，相比东京大饭店的热血追梦故事，这部剧相对来说就是温柔治愈的栖息地，没有什么跌宕起伏的波折，有的只是爱人之间的相互磨合包容，父母对孩子的理解，以及昨日吃的平淡中却有味的美食。

剧中的男主角史朗精打细算着算好超市哪一天哪个食物是最低价，用平凡的食材创造出了许多温暖的美食。

剧中每一集都还会教你做菜，也都是一些容易上手的家常菜。

三文鱼舞茸焖饭 只要一个电饭煲就可以搞定～

枯燥无味的生活里 试试做做草莓酱也不错。

剧中的食谱都很不错，还出了书。

虽然我做的料理很简单，但能够让你感到幸福，那么我也很幸福。

“人生的喜悦，不就是从破绽中绽放开来的吗？”

03 面包和汤和猫咪好天气

食用途径：腾讯视频

故事讲述了女主亚纪子因为母亲的去世，公司不合理的调职而辞职，干脆开起了餐馆，而在此其中，认识自己，了解自己，寻找自我的心路历程。

而在这段旅途中小喵宅社，就像名字一样，剧中有好天气，还有面包、蔬菜汤，和一只可爱的狸花猫，还有许多好邻居，各种各样的客人。

希望这部剧能给你带来暖洋洋的好心情。

喵～

04 深夜食堂

食用途径：优酷

忘掉被改编得有点不像样的国内版，原版深夜食堂的确是一部不可多得自带深度的深夜美食剧。

改编自1990年代的漫画作品，《深夜食堂》讲述了一家位于新宿附近的小餐馆中的种种人事。这家店从0点营业至7点，菜单只有猪肉汤套餐和少数饮料，其他都是根据现成的食材和客人的要求来处理。

由老戏骨小林薰饰演的老板，看起来就是很有故事和经历的人。

而每一集在深夜归途上选择踏入这家店觅食的客人，也都有自己的故事，深夜工作的人，失意彷徨的人，思考人生的人……

看着食客们在故事中找到自我救赎，不知道是因为每个故事中的温情与包容，还是老板那一道简单暖胃的菜，总能带给人触动和鼓励。

如果你已经看过了，也不妨再挑几集看一遍，说不定会有新的感触呢～

05 孤独的美食家

食用途径：B站

相信只要是吃货，对孤独的美食家系列都不会陌生，已经播到第八季的它，评分可是骄傲地从未低过。

五郎叔和我们普通人一样小喵宅社，辛苦工作后总想好好地犒劳自己一顿。他虽然是个大龄男青年，但现在看来他对于美食的热爱还是完全大于别的一切……

不同于别的吃货的是，也许你我在面对美食后除了眼睛放光大喊一声好吃外就别无其他，但五郎叔这样的头号吃货，对于美食的彩虹屁可是一个接一个。

并且，他还经常被人吐槽是“学人精”哈哈，因为看到别人吃什么他就想吃什么。

（小小的脑袋，大大的好奇。）

在面对每一顿饭时，五郎叔也自然是很认真的。幸福就来源于这种生活的仪式感啊！

而且他每次吃饭的时候内心戏也真的很足。

在第八季中，也增加了很多五郎叔享用异国美食的剧情，比如白切鸡，煲仔饭，泰国菜等等……

每次看着五郎叔尽情享用美食的样子，总觉得生活的幸福感本就是这样，来源于每一天的小事：

也许是今天早上睡过头却赶上了地铁，也许是中午吃到的好吃的咖喱饭，也许是午后阳光夏在街角逗着玩的那只又嗲又乖的小猫。

只要学会珍惜这些小事，把每一天都用心过好，自然能够发现生活的美妙之处。

待到春暖花开之时，相信一切都会好起来。让我们一起盛开在春天里：）

- 完 -