此课程针对想从事肚皮舞教练行业，演出行业或想系统学习肚皮舞的零基础学员，通过此课程可以修身美体，理疗身体舞魅馆官网，提升气质，增加自信心，展现女人魅力。

每课3小时，其中2小时学习，没有休息，1小时复习。

初级内容：

①肚皮舞文化及好处理论知识；

②形体和舞感训练

肚皮舞手位，脚位，步伐，呼吸，眼神，微笑；

③肚皮舞基本功

节奏分析，动作链接，肌肉控制

体能训练，柔韧转圈，甩发练习，基本功复合技巧；

10支基础舞蹈；

④实战课堂

上课的组织原则，气氛与互动的传授

课堂的应变能力，新老会员一起上课的解决方式

肚皮舞动作的讲解，舞蹈的分解与串联

健身中心与舞馆上课的区别

应聘肚皮舞老师的步骤

与会员的沟通能力

中级内容：

5只不同风格成品舞蹈

阿根廷风-

埃及风-

俄罗斯风-Pop song

鼓舞- Drum solo

每个舞蹈风格，感觉及音乐和节奏的剖析，基本功的叠加复合，以及动作的难度与技巧的教授等，着重舞感的展现舞魅馆官网，情感的投入。

高级内容：

5只道具舞蹈

金翅，纱巾，藤仗，双扇，

肚皮舞道具的使用与配合，技巧性练习等。

肚皮舞系统教练班3期全部更新一次，每期会有一小部分更新，学员可以学到最新的课程，复修会员可以学习更多内容。

＜大连依魅舞蹈工作室＞

胜利路地址：大连市西岗区胜利路联通公司对面动力街一单元401

高新园区地址：大连市高新园区嘉创大厦16楼（木兰教育）万达广场旁

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