三湘都市报·新湖南客户端8月7日讯（记者 潘显璇 通讯员 张意）“看我弄潮搏浪，多认真的亮相，努力跳，摇咿摇咿摇咿摇咿摇咿摇，看我乘风破浪……”8月4日，长沙市开福区伍家岭附近的一家成人舞蹈培训工作室，学员们正在练习当下最热门的女团舞蹈《无价之姐》，她们中不少人已超过30岁，还有两人已年过五旬。

热门综艺《乘风破浪的姐姐》给了明星姐姐们一个唱跳舞台，也激活了女性们的“舞蹈梦”，越来越多的成年女性揣着梦想走向练功房，想要遇见一个崭新的自己蜜舞团，也带火了成人舞蹈培训市场。

“网红”女团舞蹈受学员追捧

三伏天的长沙，尽管气温已高达37度，但仍难挡学员们舞蹈培训的热情。

8月4日，位于长沙开福区伍家岭附近的蜜家舞蹈工作室里，和着歌曲《无价之姐》的节拍，学员们正在挥汗如雨地练习这支新学的舞蹈。

“《乘风破浪的姐姐》播出后，节目编排的舞蹈在网上很火，不少学员觉得很好看，提出想要学，我们便教，《无价之姐》这支舞蹈刚教了两堂课。”蜜家舞蹈工作室老师方雯告诉记者。

“看着明星姐姐们从一开始的手脚不协调到能够完美地跳好一支舞蹈，《乘风破浪的姐姐》真的激励到了我，她们在台上的美丽离不开台下的努力。”32岁的郑女士是一名宝妈，为了恢复身材，没有舞蹈基础的她开始练习舞蹈，看了这档节目后，更是让她练舞的热情和频率高涨。

实际上，节目的播出不仅激励着已在学习舞蹈的学员，也让更多的职场女性、宝妈花钱参与培训。“节目对成人舞蹈培训的带动作用挺大，近期来咨询的女性学员明显增多，新入会的学员中也有人是受节目影响来参加培训的。”方雯说。

多家培训机构推出女团舞蹈体验课

30位30岁+的明星姐姐为了成团在节目里拼尽全力学习舞蹈，所排的多支女团舞蹈都成为社交平台上最热门的视频之一。

三湘都市报记者注意到，在长沙地区，有单色国际舞蹈培训、舞蹈工作室等多个舞蹈培训机构推出了9.8元、19.8元/节的女团舞蹈体验课，目前在网上的销量还不错。

“女团舞属于韩舞，也是流行舞的一种，之前就有开这一课程，并不是《乘风破浪的姐姐》播出后才新推出的，只是最近女团舞的热度比较高，培训时我们会在韩舞课程的基础上应学员要求教一些当下最流行的舞蹈。”一家舞蹈培训机构的工作人员解释。

“我之前体验了一次女团舞蹈课，感觉还不错，就报了名继续学。”33岁的陈女士说，很多参加培训的学员都跟她一样零基础，大家并不是抱着成团表演的想法来的，只是想证明自己也可以跳好。

记者了解到，大多数舞蹈培训机构每堂舞蹈课都会为学员录制随堂视频，一起参加培训的学员们在无形中成为了一个小团体，老师还会不定期的为她们免费拍摄成型的“女团”舞蹈作品。

姐姐们要为梦想买单，除了身体力行，同样需要真金白银。据了解，目前成人舞蹈培训分为团课和私教，一般一节团课在100元左右，而一节私教课的价格则是团课的3-5倍。此外蜜舞团，一些机构推出的团课年卡，价格超过4000元，价格要高于一般的健身房年卡。

女性撑起成人舞蹈培训半边天

记者在美团上搜索“舞蹈培训”发现，长沙地区网上销量最多的单节课程，并非少儿舞蹈培训，而是一家舞蹈机构推出的“爵士舞/流行舞成人体验课”，价格9.8元，销量上千笔。

多家成人舞蹈培训的机构都表示，目前参加成人舞蹈培训的学员绝大部分是女性，男性占比较小。

“中国舞、爵士舞等主要是以女性学员为主，街舞则是男性学员居多。”在蜜家舞蹈工作室老师方雯看来，近两年长沙成人舞蹈培训市场发展得不错，虽然行业竞争激烈，但想学的人还是很多，每年都有新人加入。成人舞蹈培训之所以这么火热，《乘风破浪的姐姐》、《这就是街舞》等综艺节目无疑带来了短期刺激，但更多的还是女性消费力的提升和观念的改变，女性越来越重视形象管理。

“很多人会觉得到了这个年纪应该跳广场舞，但我认为培训机构有老师指导，学到的会更多，更加专业。我学跳舞的目的是为了健康，之前我很胖，有120斤，现在只有105斤了，而且跟年轻人一起跳舞，自己的心态也年轻了很多。”52岁的徐岩也是一名零基础学员，退休后坚持参加舞蹈培训，至今已有3年，目前的舞蹈水准在蜜家舞蹈工作室的一众学员中名列前茅，跳起舞来一点都看不出她的真实年龄。

业内人士还告诉记者，舞蹈作为一种节奏感很强的才艺，视觉冲击力强，特别是随着短视频平台的兴起，也在一定程度上促进了舞蹈培训行业的火爆。