嗨大家好，今天咱们接着说形体雕塑之美的另一部位——臀部。

说到臀部，很多人晦涩暧昧认为不雅，羞于启齿又觉得没有必要。

放心，羞于见人的只能算是屁股，我们今天说的是“臀部”。

△美臀和屁股的区别。

漂亮的臀部曲线不重要吗？

女孩子拍照的时候，哪个不刻意翘起臀部，让腰臀处产生出一条夸大的“优美弧线”？

时代已经在用你看不见的方式进步着。

现代女性们已经跨越地域障碍，把体型关注点，从前凸转移到了后翘。

沟女性臀部，也许挤挤总是有的，可臀部下塌松垮，那才是“妈气”无处可藏。

臀部松垂从外观形态来说，就是年老力衰的表现，而且直接说明这个人的激素水平已经下降的事实。

我国古代就有对女性"胸欲其隆,腰欲其细,臀欲其丰"的形体审美标准，当今世界选美,也都把"胸、腰、臀"三围的标准看得极为重要，而且有严格的曲线通行标准：

胸围=身高×0.51

腰围=身高×0.34

臀围=身高×0.56

由此可见,三分天下,臀占其一，一个女人如果臀部瘦小扁平,那么即使胸部隆起,也构不成格局,难于呈S型的曲线美。

在女性体形中，人体最优美的线条是胸、腰和臀的曲线。

高耸的胸部和浑圆上翘的臀部上下呼应，通过腰部流畅的连接， 共同构成了一组波浪起伏的“S”型曲线，这组曲线是女性人体最为性感的部位。

但和欧美体型相比，亚洲人的体型结构向来被认为略逊一筹。

究其原因，我们很容易想到上下肢的长度比例,欧美人天生腿长这样的结构问题。

但其实臀型也是考量身材极为重要的一个方面。

其症结就在于亚洲女性臀部扁宽、腰身松肥。

臀部过大的女人，走起路来发颤，给人以累赘感；

臀部扁平无肉，则无曲线美。

而扁平的臀部从视觉效果上看，也使得下肢显得较短。

张爱玲就曾经说过：中国女人的腰与屁股生得特别低，背影望过去，站着也像坐着，大部分中国女人们的屁股，又扁又塌又窄。

臀部的美感标准

什么样的臀部是最美的？有什么样的标准呢？一份被称之为国际时尚界公认的美臀标准是这样的：

臀部必须紧实浑圆，走起路来不可太晃动。整个臀部的大小要均衡，必须与身体比例配合，不是大了就好，太小了也不合格。前凸后翘，是评定美臀的重要条件。在走路和转身时，臀部要有一点儿上翘，走起路来煞是好看。皮肤白皙、细腻、有光泽、弹性好，脂肪决不能少，但要恰如其分。多一份脂肪则肥，少一寸厚度则瘦。

也有人这样概括美臀：丰润圆翘、球型上收。

所有这些概括和标准都很不错，但是有些模糊，没有数据上的标准。

从解剖学角度上讲，完美臀部需要具备以下几点：

臀部有足够的肌肉量

臀大肌上部与臀中肌后部有肌肉（能提升臀线）

臀大肌与腘绳肌切纹有一定深度

臀部要有一定的脂肪含量

看上面这些硬性标准，其实对臀部美感的解读，可以从两个方面分别量化就可以了：臀部肌肉和脂肪分布。

肌肉

臀部是由臀大肌和臀中肌两个肌群组成。

其中，臀大肌决定了你的臀部是否饱满，臀中肌决定臀部是否挺翘。

现在很多人由于长时间的久坐，导致了髂腰肌、股直肌缩短，而臀部肌肉被拉长，松弛；

拥有完美的臀部，挺翘和饱满，缺一不可。

1、臀部挺翘来自发达的臀部肌肉。

而拥有挺翘臀部的途径，通常于是对健美训练的依赖性，通过高强度的刺激臀部肌肉，让臀部紧实、翘起。

臀部挺翘了，臀上部就会长肌肉变翘，视觉上移，可以有拉长腿部的明显效果。

臀部肌肉下垂会使人重心下移，显得体态臃肿，行动迟缓， 臀部挺翘了，会有把重心上提有显得体态年轻的效果。

虽然让臀大肌饱满会让臀部看起来饱满圆润，但臀大肌不是并不是这么想的~

臀大肌的形状各种奇怪的样子都有，看！臀部方方那块就是臀大肌了：

总体来说凹陷才是臀大肌的常态，只是每个人凹陷的部位不相同而已。

天啦撸！面对臀大肌那两块腊肉，我们该如何实现性感美臀？？

2、臀部饱满来自丰厚的臀部脂肪

这时候脂肪就出场了，它在臀部结构中起到了承上启下的作用，而且是块饱满又有弹性的遮羞布。

不用纠结臀部脂肪这个事，包在臀大肌外面的脂肪，对女人来说多多益善。

具体怎么搞，听我说：

人工打造美臀的原理

臀部整形方式有三种：丰臀、吸脂，提升。

丰臀

就是针对上面各种臀部肌肉发育不良引起的臀部瘪陷、扁平、臀部没有线条的人。

欧美人偏爱夸张饱满的臀部，所以他们使用硅胶假体较多；

亚洲人由于审美差异，对臀部的大小要求多以比例适中为主，所以采用自体脂肪移植进行塑形即可。

吸脂

如果臀部长这样：

在打造美臀的时候，就需要通过吸脂将腰椎旁、臀上及臀下的多余脂肪吸出来了。

通过定位脂肪的存量来塑造臀部弧度、腰臀过渡和腰臀比，吸出的脂肪是用于填充的最佳材料，一举两得。

提升

臀部有足够的脂肪，但是出现了移位，年龄大了这种情况出现的居多。

臀线部位出现脂肪严重堆积在后臀下缘，皮肤松弛下垂有橘皮纹，模糊了侧身臀部和大腿之间的S曲线，看起来臀部过于肥胖，给人感觉很臃肿，穿什么衣服都不好看。

臀部提升是把脂肪移位到正确位置，将臀部下坠的肌肉悬吊，让肥臀变得紧实挺翘。

人工打造美臀的步骤

上述三种臀部整形方式女性臀部，在VASER威塑4D脂肪雕刻术中，实现了一体搞定。

什么是VASER威塑4D脂肪雕刻术呢？

顾名思义，就是医生用VASER威塑机器，像雕刻家塑造雕像一样雕刻形体，打造更具立体感和曲线的美好身材。

威塑4D技术结合了身体的加法：体积增量、脂肪膨起、塑造肌肉发达感；

还有减法：脂肪减量、局部凹陷、皮层变薄、轻盈感，打造自然身型并变得凹凸有致的迷人曲线。

把身体各部位当成一个完整的单位，进行形体艺术塑造。

正如上面说的，美臀的塑造也是有高级审美的。

臀部要圆润饱满，微微上翘。既有一定的肉感，又要线条紧致，没有赘肉。在技术上，既要吸脂，又要填充，达到重塑臀部的效果，还不要明显的瘢痕。

威塑技术从早期的2 D ( 强调瘦身) 到3 D ( 帮助身材雕塑) 进化到现在4D(3D+-肌肉线条动态表现)，是成熟的塑造张弛有力的身体的雕刻术。

这个技术的特征是“沿真实的肌肉纹路注入脂肪，呈现出自然动态美”。

注入的脂肪的手术部位自然灵活，看起来就像自己亲生的肉一样，自然富有弹性且逼真。

VASER威塑的几点优势：

1、可以精确的点状修饰表皮脂肪，将人体的体表的肌肉线条雕塑出来，不光适合大面积抽吸，也适合小区块线条修饰。

相比传统的吸脂术，更能做到浅入深出——操作中，探头探入皮下即可溶脂，又能深入一般仪器难以操作的部位，例如：双下巴、蝴蝶袖、颈部、背部、马鞍部……等等。

而且能做到指定区域精调，无论是马甲线、六块肌、蜜桃臀、人鱼线，都可以搞定。

真正做到想抽哪就抽哪，脂肪一次移除，肌肉线条完美、因保留结缔组织、又能去除橘皮，术后皮肤自然紧实。

2、威塑吸脂采用专利技术，它的超音波技术不是直接破坏脂肪，而是将其震碎。

大概原理是这样的：

威塑利用钛金属探针释放数百万的波音气泡分离脂肪，形成空蚀现象。

就是眼镜店用超音波清洗一样，先用超音波机形成气泡，使其破裂，再用破裂瞬间所产生的大气压力，震碎物体表面的污垢。

当脂肪团被高频超音波震碎后，便乳糜化为牛奶状，这时再由引流针将脂肪吸出来。

3、威塑吸引出的乳化脂肪，因为组织出血少，纯度非常高，约70%的脂肪细胞存活可再利用。

超音波震碎脂肪的方式，一不会造成撕裂伤、二不会像镭射溶脂引发高热破坏脂肪，所以能得到质量非常高的高浓度脂肪。

高浓度脂肪的好处，以填充臀部为例：

术后效果即可可见，一个月即可自然定型，而且做到脂肪分布匀称，薄厚适中绝不是问题，而且不会走形和被自体吸收。

4、由于创伤小约0.3-0.5CM，出血量小，所以肿胀和淤青都较少，术后的恢复期也缩短。

而且术后有即刻拥有凹凸曲线的效果。

威塑专利打造的VentX®引流探针，于吸脂过程中，所产生的负压比前代少了十分之一，更能避免皮肤内部组织（血管、神经）受到损伤。

进而大幅减少淤青和痛感，连带减短恢复时间，使手术者更能快速的回归正常生活。

威塑4D脂肪雕刻的工作流程是这样的：

●医生在需要手术的部位画好标记（包括吸脂和填充部位）

●麻醉液注入脂肪层（包括生理食盐水、麻醉药、血管收缩剂等）；

●专利威塑探针以36kHz超音波频率乳化脂肪组织；

●乳化的脂肪成液体后，用威塑专利引流管将液化脂肪轻松吸引出来；

●针对高低深浅不一的肌肉体量进行重点塑造，增強或減弱动态线条，用身體加減法，取有余补不足，雕塑理想曲线；

●保留的结缔组织，可以促进皮肤收缩，达到术后雕塑部位皮肤紧致平滑。

●根据手术不同，手术时间也不等，通常1-2小时，需要大面积精调塑形医生会控制在5小时左右。

●术后会出现淤青、肿胀、肌肉拉伤感，也可能觉得施术部位周边格外紧绷，这都是正常的术后现象，可配合穿塑身衣加压让组织贴合，加速复原，穿着紧身衣的时间约二到四周。

新一年的美臀，走一波，希望你想要多翘就能多翘：

臀部的审美和美臀的打造方法说完啦，最后再送大家一个柯基美臀吧~