美洲华姐夏令营一路从加拿大首都渥太华途径金斯顿，最终抵达多伦多。这一路，每位选手都有所成长有所收获。

我们在渥太华获得国会议员 Arya的接见，参观了加拿大的参议院。了解加拿大政治历史的同时，也挑战了人生中的第一次蹦极。

在金斯顿，选手们大展身手，自食其力，做了一顿丰盛的家宴，度过温馨的一晚。稍作休息后，迎接着选手们的便是磨炼意志力的铁人三项竞技比赛了。划浆板，骑双人自行车，负重赛跑，每一项体育项目对选手的体能，毅力，以及团队精神都是考验。

美洲华姐挑战铁人三项

除了这些竞赛活动外，选手们还每天排练舞蹈。就这样舞出精彩官网，我们在金斯顿开启了第一次的快闪活动。

金斯顿是个历史悠久的小镇，在金斯顿清晨的第一抹阳光中，有人在草坪上晨练，有人牵着小狗散步。美洲华姐打破了清晨的宁静，为金斯顿带来了不一样的活力，成为一道风景线。

时光穿梭，选手们“跳”到 sign 前，在多伦多新·旧市政厅的环绕下，她们激情洋溢的舞蹈引来路人惊讶好奇的目光。她们在广场上挥洒青春的汗水，用舞步追求着属于自己的明天。

第三次快闪在多伦多文化地标CN Tower前的 sign；有过前两次的磨练，“身经百战”的选手们已经成长，她们在人群前足够自信，不再腼腆。音乐起，动感十足的舞步，代表着青春活力的美洲华姐，让广场上人来人往却毫无交集的人们停下了脚步，跟着音乐蠢蠢欲动，本面无表情的人们露出了笑容。

美洲华姐舞出精彩官网，传播快乐，“舞”所不能！