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1.学习拉丁舞节奏感很重要

这就是许多人所说的舞感。节奏感太重要了，就当别人在欣赏你跳舞时，你的节奏感会给欣赏者带来很愉悦的感觉。这种天赋是即兴的的必备因素之一，节奏感好的人能把身体完全交给节奏去舞动：而节奏感弱的人是用意识去捕捉节奏，再去起舞。两者的区别是，前者更自然，也能在未知中碰撞出更多新的东西。注意，经过训练的人是能掌握节奏的，但这和有节奏天赋的人不同。

2.学习舞蹈重在坚持

学舞蹈一定是件能够让你长期受益的事情，虽然难，但是最难的不是舞蹈本身，而是自己的心态和坚持，一件事情长期坚持做下去，再硬的骨头也都能啃掉。在学舞蹈的过程中，也慢慢的变得更加爱好运动健身，更加的自信，也收获了很多爱好运动爱好拉丁舞的朋友，都特别的有意思。真的很感激自己的“折腾”，希望想学舞蹈的朋友，也不要担心，尽管坚持去“折腾”吧，一起加油。

3.民族舞艺考培训

练舞的女生平日里就算站着腰板背部也会发力，就算身高不高，在人群当中还会显得耀眼突出。平日里就算是坐在椅子上或者躺在沙发上也不会垮成葛大爷。所以对舞者的柔韧性和柔软度要求非常高，所以压腿拉筋基本上是家常便饭。一般常年学习民族舞的女生都四肢纤细修长，身体曲线柔和不突出，带有一丝优雅、温柔、小家碧玉、婉约甚至有几分仙气的气质。

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4.舞蹈统考或联考考试项目

舞蹈统考或联考考试项目，份民族舞蹈*统考或统考仅有一次考試，沒有考研复试，考试试题不超过下列四一部分：招聘面试外观设计标准：女五官端正、体能均匀、纤细，手大长腿，对个子有一定规定;男，五官端正、身型健体、手大长腿，对个子有一定规定。口试：语言表达的语言表达能力、逻辑思维的质感和思维逻辑。基本技能素养展现：(软跳转翻)考察学生的柔软性和跳、转、翻的专业能力与感染力。自己挑选民族舞蹈展现：考察学生备用民族舞蹈精彩片段或是组成的呈现工作能力。即兴表演民族舞蹈展现:考察学生对舞、民间舞蹈或现代舞蹈的效仿和即兴表演舞蹈演出的工作能力。

5.学习舞蹈的好处很多

学习舞蹈可以提高身体素质，因为练习舞蹈比较消耗体力舞艺吧佳娃，还可以促进孩子的食欲以及增强消化能力，增强抵抗力和减少生病的机会，使孩子的消化系统以及生理几能发生改变，促进视觉，听觉以及各个生理体质的提高，使大脑越来越灵活，身体更协调。

6.拉丁舞可以锻炼肌肉

我们跳拉丁舞可以锻炼到腿部肌肉，使人拥有肌肉匀称、笔直、有力的腿部，但是我们又经常看到一些女性，因为跳拉丁舞而使腿变得很粗，反而不太好看。如何避免这种情况发生呢？还是应该在练习时多加注意，采用正确的练习方法，才能够使腿显得匀称美丽，而不是粗壮。

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