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维拉彤彤 “被完美”了,怎么办?

2014 年 10 月 16 日 星期四/07电话:0731-??E-mail:编辑:胡荧 版式:谭笔耕 校对:沈皓玮科教新报 · 心理心灵清吧专家点拨周末我催彤彤练会儿古筝,然后跟我们出去吃饭。 她撒娇耍赖:“ 我回来再练。 ”我不答应,她就一脸委屈地继续磨嘴皮子: “ 妈妈,要不先练 20 分钟吧,吃过饭回家接着练。 ”老公眼瞅着女儿的可怜样,劝我: “ 就让孩子吃完饭回来再弹吧! ”我无可奈何,只好同意。没想到我妥协一次,彤彤变本加厉。 最糟糕的是,彤彤的语言表达能力随着年龄的增长越来越强,我经常被她牵着鼻子走,局面几乎失控。老公有一位战友学过教育心理学,我们一起请教了他。 他告诉我们,许多家长总以一种 “ 我要你做”的口吻命令孩子,既不能培养孩子的自觉性,又容易导致孩子误解:我在替爸妈做事。 渐渐地孩子会把自己该做的事当成跟家长谈条件的筹码。 要想改变这种状况,家长首先要狠下心来冷处理,让孩子失去谈条件的热情。我尝试着按他的指导来做。 以前女儿放学回家,都磨蹭半天不写作业,我一再催促,她总会跟我谈好条件。 现在我试着放手。 那天彤彤又跟我谈条件,要求先吃冰激凌再写作业,我和老公没有答应她,结果,她的作业没能及时完成。

第二天放学回家,女儿垂头丧气地坦白她挨了批评。 我们没有火上浇油,只是告诉她: “ 以后你的作业必须无条件自觉完成。 ”至于练古筝讲条件, 中午睡觉也要提个要求, 我们都采取冷处理:不同意她的条件,也不强迫她按我们的要求做。虽说冷处理有效果,但也不是适合所有的事情。女儿的语文老师交给家长一个任务,督促孩子每周写两篇日记。彤彤觉得写日记给家长批阅不算自己的分内事, 不停地念叨: “ 这星期先写一篇? 或者你给我 10 块钱,我赶出两篇。 ”日记没写,条件又谈上了。 我顺着她说: “ 行,妈妈答应给你 10 块钱,不过我也有条件,得看你日记写得好不好。”彤彤听说要论日记质量给钱,一下子蔫了: “ 算了,钱我不要了,就写一篇吧! ”我说: “ 那也行,按你说的办,这星期一篇,下星期三篇,该写的日记一篇不会少。”彤彤听罢仔细想了半天,摇头道: “ 太辛苦了,我还是每周写完的好。”在我的暗示下,女儿认识到后果不妙维拉彤彤,主动放弃了交易,我心里一阵窃喜,原来,想改变孩子凡事谈条件的毛病维拉彤彤,以柔克刚也是好办法,貌似顺从了她,实则是找机会让她碰壁。要知道,大多数孩子和父母讨价还价提条件都是试探性的,只要父母坚持原则,又智慧地 “ 顺水推舟”,孩子大多能知错就改。

新知探索□ 妮子性早熟易致心理问题美国一项新研究发现,儿童体重超标会导致青春期显著提前,增加早熟风险。 美国坦普尔大学心理学教授劳伦斯·斯坦伯格表示: 由于大脑冲动控制机制尚未发育成熟,性早熟的孩子更容易发生行为问题和心理问题。焦虑的女孩个头矮美国纽约州立大学心理研究中心最新研究发现,比起那些开朗、快乐的同龄女孩来,整天遭受紧张、焦虑情绪困扰的女孩往往身体生长发育失常,最后出现的典型结果便是身材相对矮小,而且长大成人后大多难以成为身材高大、胸部丰满的女子。家长课堂□王玉龙“ 被完美”了,怎么办?孩子总跟我谈条件青春期先把你的绝活藏起来跟朋友去唱歌,有几个也不是很熟,简单地互相介绍之后,大家开唱。无论会不会唱歌,都上台吼两嗓子,露个脸,助个兴。 轮番出场以后,自然到了 “ 麦霸”时间,有几个觉得自己唱得不错的,一首又一首地唱。晓晴一直坐在沙发上,我客气地问: “ 晓晴,你也来一首?”她摆了摆手说: “ 你们唱就行,我唱得不好。”在我们几个的一再劝说下,她点了一首 《 时间都去哪儿了》,一开嗓,全场就安静了。喝酒的不喝了,聊天的不聊了,都纷纷拿出手机录像。 太好听了,太专业了。大家好奇地问, “ 你以前是干啥的呀?” “ 咋唱得这么好啊? ”晓晴征服了现场的所有人。

晓晴的一鸣惊人让我们记住了她。事后我们才知道,晓晴在大学里学的是声乐,毕业后曾在大学当过音乐教师,后来转行从商。 再以后,每次有活动时,大家都会叫上晓晴,无形中拓展了她的人脉。我在公司也经历过一个类似的故事。设计部的思语,平日里安安静静的,作为平面设计员的她,在工作上中规中矩,看不出来有什么过人之处。有一次,公司要做个形象宣传片,片子的策划案改了几次,老板都不满意。最后,索性在全公司征集策划案。让我们想不到的是,思语的策划案思路独特,形式新颖,深得老板的喜欢,最终脱颖而出。后来,每次有关于文案策划的工作,都会想到思语。 而思语也不负众望,每次都能拿出很出彩的策划案。最终,人力部门在老板的授意下,提拔思语为策划部总监。晓晴的一鸣惊人, 让她在朋友圈里一举成名;思语的出手不凡,让她实现了巨大的跨越。 她们身上的共同点是,不急于亮出自己的绝活,只是在关键的时候,不急不躁地亮出自己的 “ 杀手锏 “ ,最终都让人记住了她们的这手绝活,从而取得了成功。所以,无论在生活中,还是职场上,如果先是韬光养晦地把自己的绝活修炼得足够有杀伤力,那么关键时刻一出手,就会给人留下深刻的印象,反而更利于展示自己,也更容易走向成功。

□ 佟才录一枝独放不是春维拉在班里担任班长, 同时还是校学生会的组织部长,学习成绩排在全班前几名。 她周围所有的人每每提到维拉,都说她是个好学生、好孩子,甚至不少家长来维拉家向她父母求教如何培养孩子。 但是,维拉却觉得自己活得太累了。维拉小的时候,做教师的妈妈就给她讲各种名人小时候的故事,并逐渐以名人们的标准来要求她。 比如说家里亲戚的小孩儿来家做客,维拉要拿出心爱的玩具与他们分享,如果人家喜欢甚至还要送给他们,尽管内心深处很不情愿;上学了,从一年级开始维拉不是学习委员就是班长,所以这要求她比其他同学更优秀;班主任一有什么事情,第一个想到的就是维拉。 维拉每天除了要管好自己还要管好班级。 就拿班费来说,明明每一笔的开销她都有详细记录,可是总有同学在背后议论。 对此,维拉还不能和人家当面对质。现在维拉越来越觉得自己是一个戴着 “ 好学生”面具为别人活着的人。 其实维拉也爱玩,也追星,她也喜欢赖床,甚至太累的时候想偷懒不写作业……有时候维拉是多么羡慕那些所谓的 “ 差学生”,他们可以犯错,可以恶作剧,可以使性子,而她永远都要摆出一副善解人意、积极向上的姿态,她觉得自己很累,她很担心自己终有一天会支撑不下去,她希望有专家点拨她如何释放这种 “ 被完美”的压力。

维拉 / 口述戈东 / 整理心理专家郭冬仙回答:现实生活中,那些让很多同学羡慕、老师喜欢的好学生,似乎都生活得很精彩, 不用为学习奔忙, 不用为老师的表扬努力……就像维拉一样。 但别忘了,她只是个十几岁的孩子,她也会有烦恼, 甚至会为了让自己看上去如外界传说中般美好而抹杀自己的原本个性。首先,维拉要摆正自己的位置,不被外界舆论左右。 努力做到淡定,无论外界对自己有怎样的夸奖与评价,都不要将自己定格,要知道完美学生也好,好学生也罢,不应该仅仅指学习、交际等几个方面,而是由多种因素共同缔造的。 不要因为他人的表扬就将自己简单地归类为毫无实际意义的 “ 好学生”范畴中,真正优秀的人,是懂得认识自己的长处,并能接纳吸收他人的优点与建议,既自信同时还欣赏他人,时刻保持阳光心态和愉悦心情。其次,维拉在学习及为人处事上,不必过于苛求完美。 人无完人,金无足赤,采取一种顺其自然的态度,只要努力了,就问心无愧。 不要因为所谓的没有做到尽善尽美,就过分关注这件事,强迫自己甚至为此而焦虑。另外,学会调整自己。 当维拉在面对学习、生活频频出现疲惫、无力、沮丧的情绪,且通过短暂的自我调整与休息也无法得到缓解时,就说明问题已经出现,需要引起重视。

同时,建议维拉经常与父母及老师进行沟通, 尤其是当你在面对不愿意做或者不擅长做的事情时, 要积极地将自己的态度及观点反馈给老师和家长。 要知道,我们不是超人,所以有缺点、有弱点是很正常的,不要因此而沮丧,但能取长补短才是进步的原动力。你心中有不吐不快的感觉吗? 你有难以启齿的事情吗? 或者,你只是有一个心灵故事想要诉说? 欢迎给我们来信,和专家一起寻求解决之道。 来信请发邮件至 :, 电话:。期中考试过后,女儿的同桌周梅娅考试总成绩又排在了全班第一名,女儿以两分之差再次屈居第二。女儿不服输,在心里暗暗咬牙铆劲儿,一定要超过她。一天上自习课,周梅娅被一道数学题难住了,她向女儿“ 不耻下问”。 周梅娅在数学方面不及女儿天赋好,性格又内向、腼腆,不敢开口问老师。 其实那道题女儿是会做的,但是女儿不想告诉她。 女儿心想: “ 我可不愿让她再 ‘ 锦上添花’,进而 ‘ 百花齐放’,如果那样的话,我的出头之日恐怕还会向后拖得更久……”回家做完作业后,女儿主动把这件事讲给我听。 我听完后没有直接表态,而是把我手中的一本杂志递给女儿,翻到一页,指着上面的一篇文章对她说,看看这篇文章, 然后你会知道应该怎么做的。

那篇文章是这样写的:两个饥肠辘辘的人,得到一根鱼竿和一篓鱼,于是甲要鱼,乙要鱼竿,然后两人分道扬镳。 甲生火煮鱼,狼吞虎咽,连鱼带汤吃个精光, 再后来就饿死在空鱼篓旁。 乙忍饥挨饿,提着鱼竿向海边走,还没等到达海边,就使完了最后的力气,也饿死了。 然而,同样有两个人, 同样也得到一根鱼竿和一篓鱼。 两人没有各奔东西,而是每天合煮一条鱼吃,共历艰险来到海边,以后以捕鱼为业,生活得很幸福。看女儿把文章看完,我又不失时机地补充说: “ 俗话说,一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。 同学之间就应该团结互助,互相取长补短,这样才能共同成长。 你的同桌周梅娅虽然数学不好,但英语是她的骄傲,也正好是你的软肋。 如果你能帮她补习数学, 她反过来帮你补习英语, 她的数学成绩会芝麻开花———节节高,你的英语成绩也能百尺竿头———更进一步。 两全其美,锦上都添花,岂不更好吗? ”听了我的话,女儿沉默了一会儿,突然抬起头对我说: “ 我知道我该怎么做了。 ”那一晚,女儿睡得格外香甜。第二天早课, 女儿对周梅娅说: “ 昨天的那道题我想出来了,如果你还不会的话,我讲给你听……”周梅娅惊喜地说:“ 好啊,我的脑壳都快想爆炸了。 ”后来,女儿对我说: “ 爸爸,嫉妒是魔鬼,险些让我失去了最好的同桌和朋友。 ”望着女儿一脸开心的样子,我欣慰地笑了。只有一朵花的世界是不美的,百花齐放才能春色满园。

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