虽已进入三伏天，但哈尔滨凭借凉爽的天气再次在网络热搜榜上火出圈儿，在这份凉爽中，冰城市民悠然地享受生活：走进社区，跳广场舞、健身舞的居民更多了；夜市中，美味与趣味并存，年轻人在集市上体验手工DIY的快乐。

他们花上不短的时间来丰富业余生活，让心里多了几分幸福的感觉。记者走进社区、公园、集市、夜市，感受这座城市抚慰人心的人间烟火气。

DIY小熊时尚又解压 晚风中的“慢体验”

“这是我的第4个流体熊！这次我要把它做成蓝色的！”在哈西商圈一处室外集市上，小学生瞳瞳兴奋地向记者说道。什么是“流体熊”？这是一种流体艺术叠加暴力熊公仔的玩法，瞳瞳先调好3到5种颜料，然后将颜料从纯白色的暴力熊头上慢慢淋下，颜料逐渐覆盖小熊全身，强烈的色块对比在视觉上带来冲击感，玩起来解压又治愈。

这个DIY摊位是整个集市上最显眼的区块，多是年轻消费者来玩，也有一些父母带着孩子来体验。

在记者沉浸于浇淋体验的半小时里，摊位上已坐满4桌玩家，95后上班族文文说：“今晚已在这做了两个熊，花了半小时，非常专注了。下班过来边吃边逛集市，再玩个DIY游戏挺充实的。在DIY过程中和朋友的互动，不失为一种新型的社交方式，花几十元就能带走网红同款流体熊，值了！”

记者看到广场舞，集市上还有DIY美甲、DIY串珠摊位，大家在这里尽情放松，吹着凉爽的晚风，体会“慢下来”的快乐生活。

无烧烤海鲜不夏天 想吃都找不到座位

烧烤、奶茶、饰品、玩具……在哈尔滨的夏夜，怎能不出来逛逛夜市？在大排档里人们一边吃着烧烤、海鲜，一边聊聊家长里短，国计民生，有说有笑不亦乐乎。

21日夜幕降临，香坊夜市一家人气爆棚的烤生蚝摊位引起了记者的注意，“烤主”王金龙一晚上要烤400斤生蚝和扇贝，在他身后摆的10张桌子全都坐满了人，好不热闹，摊前也排起了小长队，想吃都找不到座位。

6月22日是入夏后第一次出摊，熟客王君第一时间就来捧场了，最近一段时间天气很好，他和几个朋友更是天天过来小聚，“不瞒你说有段时间我无心享受生活，但你看现在形势很好了，只要做好防护，出门溜达很从容，再喝点小酒、吃点小吃，感觉一天的压力都没了。你别说这个烤生蚝在外面吃和屋里吃就是不一样！”王君笑着和记者说道。

烤串、啤酒、西瓜，邀上三五亲朋聚在大排档吃吃喝喝才是夏天，而越来越好的生意也让“烤主”王金龙更有盼头，如今的收入较7月初几乎翻倍，“生蚝一烤就是14年，天气一好没有下雨，来大排档吃饭的市民更多了广场舞，那个熟悉的火爆感觉又回来了。”虽然他和妻子每天最早也要忙到晚10点才能收摊，但看到市民很爱自己的生蚝，让他觉得格外踏实和幸福。

“趁凉”整个广场舞 78岁跳出快乐健康

与大部分城市苦熬“桑拿天”形成鲜明对比的是，哈尔滨之夏的清凉得到普遍认可，旅游平台数据显示，近期哈尔滨搜索热度增长超过50%。对哈尔滨主城区居民来说，还可以上哪玩？往“远”走可以沿中央大街欣赏阳台音乐会、在呼兰湿地露营……而在近处甚至只在自家小区楼下，便可感受到凉风习习中的快乐。

18时，香坊区罗马公元小区的广场舞团队准时开跳。白裤子、蓝上衣，这支由30位小区居民组成的队伍统一着装，跟着音乐，迈着铿锵有力的步伐跳得活力十足。扭脖健身操、优美民族舞……她们对着记者的手机镜头将看家舞步挨个展示了一遍，“再放一下《谢谢你》，这首我们跳得好。”今年61岁的队长戴淑霞言语中带着些自豪，做领队6年，就因为跳广场舞“调理”好了好几位老姐姐的身体，78岁的许阿姨在团队里跳了6年，从来没感冒过，“每天吃的降压药，一片改半片”。

“天热时跳广场舞挺难受，我一般等到7点多特别凉快时才下楼来跳。最近一阵天凉的早，不到6点我就下楼准备开跳。我看到在队尾新加入了很多跟跳的，人一多就特别提气。”满面笑容的李阿姨说，跳广场舞既能锻炼身体，又能放松心情，生活多了一些乐趣，孩子们也特别支持。

入夏以来，在哈尔滨每个小区广场，都有不少市民休闲乘凉、跳舞健身，围观居民接受记者采访时表示，只有生活幸福，才会去唱歌跳舞，我觉得非常好。

夜色中流场大汗 一起去公园“论毽”

撸袖子上阵，大汗淋漓，气喘吁吁……他们在夜色中将踢毽子这项休闲运动踢出了特别奔放的效果。55岁的老高吃完晚饭，和几个熟悉的“毽客”搭档约好，晚上准时去香坊区尚志公园“论毽”。公园里有哈市唯一的室外毽球场地。

20时，三人对三人的战况十分激烈，老李经常高高抬腿，把毽子踢出“咻咻咻”的声音，在其他两名队友的配合下，他们上演了一场类似羽毛球或排球扣杀的精彩瞬间，只见毽子越过中间一人多高的球网，给了对手“致命一击”，又得分了。入夏以来的每一个夜晚，公园里这处有着绿色地板、红色外延边界的长约11.8米、宽约6米的专业踢毽子场地总是十分欢乐。场地上空四五盏高亮度的柱灯，让整个场地即便在晚上也非常明亮。

温度适宜的室外环境加上明亮的灯光，这样的好条件使得更多人参与进来踢毽子。老高告诉记者，冬天有一二百人经常来尚志公园踢毽子，夏天一到会增加至二三百人，其中尤以四五十岁的中年人居多，大家都是健身爱好者，几个小时下来，玩得都很尽兴。

记者来到主城区的几大公园，夜幕降临，华灯初上，公园里打羽毛球、玩转健身器材、“蹦野迪”的人很多，上班族、中老年健身爱好者、学生、年轻群体纷纷聚在公园空间内找寻适合自己的饭后休闲运动，夜晚的公园生活相比白天更有活力，更丰富多彩。无论是夜市还是夜公园，都充满了灯火可亲、岁月安好的烟火气，这些烟火气就是我们的生活日常，是生活中随处可见的简单平凡而又闪光的小美好，也是一座城市最本真的模样。

当人们懂得珍惜寻常，便能活出自然本真的美好劲儿。愿城市多些烟火气，人间更美好。

实习生 周文欣 哈尔滨日报记者 陈悦 文/摄