在古代社会，人们普遍认为胖是女性身材的美，屁股大的女人容易生孩子、屁股大的女人生儿子等民间谚语印证了这一点。

但是现代社会，越来越多的女性开始注重自己的身材管理，她们都希望自己的身材越来越苗条，为了达到理想的体重，她们也一起努力。

理想很丰满，现实很瘦，其实在现实生活中，能够减肥成功的人屈指可数，就算减肥成功了，也难免会反弹的更厉害，相信大家都知道，减肥过程中最难减的就是臀部，如果属于大臀型的话，想要减肥是非常难的。

不知道大家平时有没有好奇这样的问题呢？臀部大的人和臀部小的人有什么区别呢？对于这两种人来说，谁更加健康呢？

屁股大和屁股小有什么区别？人的健康状况如何？

一般来说，臀围大的人和臀围小的人最大的区别就是腰臀围的差距，相关科学研究得出结论，如果腰部堆积脂肪过多女性臀部，对健康不利，容易带来危险，如果和臀部相比，腿肉和腰肉多的人更容易有血管堆积脂肪，臀大，臀小。

需要注意的是，丰满的臀部不仅符合大众的审美标准，也适用于成人，在体重正常的范围内，臀部越大，好处可能就越多，有研究表明，如果体重正常，臀部越大，心脑血管硬化的风险就会降低，动脉不容易堵塞，患糖尿病的几率就会比较小。

如果腰围和体重指腰围和体重指数低于一定标准，就不太可能出现血脂水平和代谢水平异常，但是，要清楚的是，诱发心脑血管疾病的因素并不是只看臀部大小，所以，对于臀围大的人来说，并不代表心脑血管疾病患病率低。

大屁股真的一无是处吗？

有时候屁股大并不是一件坏事，之前有一项研究发现屁股大的人其实更健康，这也是为什么有人说屁股大的女人更长寿的原因，这也是情理之中，所以没必要因为屁股大而自卑。

相关研究表明，大臀部的人坏胆固醇水平较低，而好胆固醇水平较高，因此患心脑血管硬化的可能性较小，另外，臀部脂肪能中和有害脂肪酸，还含有防止动脉堵塞的抗炎成分，臀部越大，有的有益物质越多。

屁股大的女性朋友不要太自卑，她们可能有自己的优点。

1.婴儿智力高，生育能力强。

都说屁股大的女性朋友智商比较高，孩子的情商和智商也处于较高的水平，孩子的智商受到基因的影响，也和后天养成的生活习惯有关。

如果只是说屁股大的女性朋友生的孩子比较聪明，那就夸张了，不过，不得不承认，屁股大的女性朋友骨盆宽，这样有利于生产，能减轻女性的痛苦。

2.不易中风。

臀部位于人体下部，如果下部病变血液循环顺畅，腿部会变粗，臀部会变大，对于高血压.脑中风和心脏病患者来说，你的身体有过盈和不足的情况，而上半身结实，下半身无力，也就是说上半身胖，下半身瘦，对于这类人来说，中风的可能性较小。

3.寿命更长。

臀部大的女性朋友不仅智商高，而且更健康，寿命更长，这主要是因为臀部大可以为身体储备一些能量和营养，为生命活动、降低死亡率、保持心脑血管健康提供稳定的热量流动。

4.生育能力强。

以前的时代，大部分女性都会根据强壮的男性来选择伴侣，对于这样的男性，也说明她生育能力强，能够产生优质的后代，当然男性的要求也是合理的，身材比较丰满的女性会更受青睐，也就说明她们吃饭的能力比较强，按照现代的医疗表格，臀部大的女性更容易生育。

女人怎样提升自信？

1.不良坐姿的纠正。

若女性朋友长时间前倾，跷二郎腿会影响骨盆形态，造成骨盆前倾的症状，骨盆外扩或臀部脂肪堆积会使臀部刚开始更肥大，影响美观，建议女性朋友坐位时双腿保持伸直或自然弯曲女性臀部，不要跷二郎腿，否则会导致臀腿骨骼变形。

2.多赚钱

虽然提前比较低俗，但是好的生活离不开金钱的支撑，这个世界上没有谁能靠得住，你总要靠自己，所以，你一定要有一定的经济能力，手头有钱，才能给你最大的安全感，也才能在感情问题上舒服，不患得患失。

3.多读书

读书恐怕是性价比最高的，它能增强你的个人内涵，在这个世界上，你永远读不完的书，各种类型和不同类型的书让你获得不同的知识和能力，你的事业提升了，你的格局和三观形成了，你可以在生活中多读书，让自己更有竞争力。

4.加强锻炼。

如果身体长期缺乏运动，会使臀部肌肉物质减少，甚至无法支撑臀部脂肪的重量，造成臀部扁平下垂，影响美观。

女性朋友下班后建议做二三十分钟的运动，弯腰和伸展有助于减少脂肪，提高肌肉含量，打造完美体形，每周至少运动4-5次，每次至少30分钟有氧运动，这样更有利于塑身。返回搜狐，查看更多