你见过这样的舞蹈吗？

舞蹈？戏剧？抑或是生活？

爱/自由/挣扎/热望/欢乐/痛苦/团聚/美丽/力量。。。

“舞吧舞吧，不然就迷失了”

——皮娜·鲍什“德国现代舞第一夫人”

跳舞吧，不然就迷失了那洋：心有野马，暗恋草原

舞蹈给生活一个出口马斯洛需求层次理论把人的需求分为五个基本层次，它们由低到高依次是：生理需要、安全需要、情感及归属需要、尊重需要和自我实现需要。

我们当中的绝大部分人还停留在第一、二层级，不过总有些人一直在通往第五层级的路上努力。

那洋是一个跟着自己爱好走的人。

大学时，专业学习高分子材料与工程的她就做了很多和专业不搭边的事儿。和别人玩乐队当主唱、学习爵士舞和hip-hop，还与好朋友一起开设舞蹈教室，带着更多人学习跳舞。

对于跳舞，可能只是好奇引发的一个契机，她最初也没想到会变成生命中挚爱的一部分。上学时跳舞排练，即使身体有伤也会忍痛坚持，哪怕演出结束后在床上躺了三天才缓过来。

“跳舞真的能让我开心，心里有事不舒服的时候去舞场跳跳舞，那个时候大脑会放空，跳完以后很多想法会发生转变，能把心情调节好。”

毕业后的忙忙碌碌让她与舞蹈的缘分戛然而止。不过舞吧舞吧，若你有一颗向往文艺的心，你一定会成为文艺的人。

遇见“幸福超市”戏剧团的时候他们正需要舞蹈演员，只问了一句愿不愿意来，那洋就爽快的答应了。而这一次，在舞蹈领域她将更加精进。

在幸福超市，她接触到偏向实验性的舞蹈，用情绪叙事来编排舞蹈动作，根据音乐的感情去表达某种场景，某种情绪，这些情绪有欢畅也有挣扎，有希望也有绝望。舞者要将肢体、呼吸倾注到难以捉摸的瞬间，投射在每一个片段上。

那洋舞蹈《酯》表演片段

做实验性舞蹈，那洋需要抛掉原来的舞蹈基础，用一种更加自然、原始的方法表现自己的内心情绪。每一次编排舞蹈，她会要求自己不看任何舞蹈视频，而是大量积累素材，包括各种纪录片、戏剧甚至是神话故事舞吧舞吧，然后还原事件，对舞蹈进行编排。

“跟别人多交流，会带来很大的快乐，每一次交流都会有新东西不断加强自己的磁场，所以每次接触新事物后都会觉得焕然一新，灵感不断。”

积累、带入、还原，这是那洋做舞蹈的态度。

舞蹈《战》视频录制

冯舞蹈祭表演

幸福超市金地音乐节现场

拍摄微电影《辐射》

那洋承认，为了跳舞自己消耗了很多时间和精力，可是如果真的让她闲下来她也并不喜欢。生活尽管忙碌，但却充实，这才是她当下享受的状态。

QA&

草莓酱：现在这种舞蹈的表演形式在沈阳的接受度高吗？

那洋：现在接受的人还不多，有很多人不是欣赏只是看热闹，虽然每次表演时不同的声音会很多，但是我们一直在坚持，不会太在意外界的眼光。我们更看重自身的不断提高，至于推动本地文化发展，只要能尽力去做就好。草莓酱：你又要上班，又要排舞练舞，有没有厌倦甚至想放弃的时候？

那洋：有过厌倦的时候，当演出排练很满，同时又觉得自己基本技巧不够时，压迫性会很强，会觉得准备得不好。但是可能我抗压能力一直很强吧，厌倦时候也不会退出，就这样挺过来了。其实慢慢的我了解到，你永远没有准备好的那天。草莓酱：未来舞蹈方面会往哪些方向发展？

那洋：我想吸收更多元化，多民族的舞蹈，把其他民族元素融入进去，提升舞蹈作品的品质，但也不会失去原生态舞蹈的本质，还是会以感觉、感情为主体。草莓酱：你个人未来有什么计划或打算？

那洋：我希望能一直做这个事情，并且在我的能力范围之内带动更多人做这些事。未来愿意尝试更多元的艺术形式，比如行为艺术等等。在文化推广领域我是很渺小的一份子，但是我会努力把喜欢的事情做好，能让更多人了解、喜欢这种艺术形式就够了。

她说“ 人生真的就是一场修行 ”

去年那洋考取了二级心理咨询师资格证，今年还要继续进修英语。她认为，如果不保持学习的能力与状态，人会变懒，会懈怠，会安于现状，会随波逐流。学习时觉得生活有无限种可能性，会向想要追求的方向努力探索。对于精神的需求与物质的需求是一个不断抗衡的过程，所以，人生真的是一场修行。现阶段是我跑得很累，周围不断有人说，不要跑了，你可以坐车或者走别的路，但是我知道我必须跑下去。

那洋舞蹈表演

草莓说从母系社会到封建王朝，女人从无所不能变成屈居于男人背后。而这是个不同的时代，女人不再只追求嫁得好，不再安心囿于方寸之间。因为我们不是任何人的附属品，我们不是女汉子，我们就是女人该有的样子。