作为健身房项目的“扛把子”之一，钢管舞不止是你想的那么简单。
钢管舞（Pole dance），是利用钢管为道具，综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种，又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。
好处：
减肥健身、增强自信、减缓压力、治疗产后忧郁……
恒威场地
温馨明亮的场地，宽敞舒适的钢管舞教室：
钢管舞教室一览图：
美美哒钢管舞老师
课程介绍
日常班
周一、周四 中午12:00-13:30 周一、周四晚上18:30-20:00
周末班
周六、周日 中午12:00-13:30 周六、周日晚上18:30-20:00
具体时间待定
钢管舞兴趣班课程每周两节课程（日常班、周末班）
每节课程90分钟（两个课时）
好处
初学者六堂课（2课时/堂课）十二个课时后，身上漂亮的肌肉线条就会出现。一个半小时的课程相当于您慢跑10公里。
⊙适合于没有任何舞蹈基础的任何人群
⊙可以在各种风格的音乐中热情奔放的舞动时绝对舞力，感到心情舒畅
⊙兴趣班制订的课程舞蹈动作易上手绝对舞力，简单自然且美观
⊙在音乐的节奏中起舞时，带来运动的快乐与艺术的美感。
⊙在舞蹈之后生活与工作的压力随之荡然无存。
01
旋转艺术班
初级班（时尚辣妈 白领小资 集团精英 大学生.....）
学习内容：杆下旋转技巧 组合 爵士舞 体能热身 爵士钢管舞 古典芭蕾钢管舞 推荐实习
初级班： （学习时间一个月） 有效期三个月
02
飞翔旋转班
中级班（时尚辣妈 白领小资 集团精英 大学生......)
学习内容：杆下旋转技巧 杆上技巧 组合 扇子舞 爵士舞 体能热身 古典芭蕾钢管舞 推荐实习
中级班： (学习时间两个月) 有效期半年
03
全明星旋转飞翔班
高级班（时尚辣妈 白领小资 集团精英 大学生......)
学习内容：杆下旋转技巧 杆上难度技巧 椅子舞 扇子舞
拐杖舞 爵士舞 体能热身 舞蹈编排与设计
古典芭蕾钢管舞 1年内免费进修 推荐实习
高级班： （学习时间三个月） 有效期一年
请先 ！