一曲动听的音乐，一段优美的舞姿，一组准确的表情，加上观众的掌声，那便是--舞。

跳舞，我既不把他当成专业训练，也不把他看的可有可无。作为业余爱好，它是我生活中的一种乐趣。一年四季，我不顾严寒酷暑，总是用坚持不懈的恒心去练。用跳舞来填满自己无聊的时光，锻炼自己健康的身体，磨练自己坚强的意志，锻炼自己高雅的气质……

跳舞--也不简单。既要深刻理解音乐中的内容，又要准确运用身体语言将其表达出来，还要达到感染观众的目的。“台上一分钟，台下十年功”这需要时间．汗水和意志去磨练．有时腰扭了，有是脚抽筋了，有时手受伤了……虽然身体很累，但我毫不在意。特别是一想到只有通过自己的努力才能达到观众的认可，心里总是有一种以苦为乐的感觉。这种追求的过程，不正是一种享受吗？

跳舞--也很快乐。当你把呕心沥血编排出来的舞蹈在灯光的照耀下，在精心装饰的舞台上，在人们热烈的掌声和欢呼声中，把自己的感觉今最大努力展示给观众，让观众得到以美的享受时，会体验到这种奉献的过程，不也是一种快乐吗？

跳舞--有难也有易，有悲也有欢；既给别人带去了快乐，又让自己的到了快乐，还是自己生活充实，身心健康。难道，这不是一种很好的生活乐趣吗？

如果我是一名舞蹈家

如果我是一名舞蹈家

我想当一名舞蹈家，在灯光与音乐的映衬下，我偏偏起舞，那该有多美啊。

人们都说台上十分钟，台下十年功，只要经过刻苦的训练，就一点会展现一个不一样的自己，当我站在舞台上的那一刻，我就发誓，我一定要把我在好的一面展现给大家。

当我穿上一双舞蹈鞋时，我自豪我是一名舞蹈家，因为舞蹈家这个职业是神圣的当你心中有很多伤心与悲愤，就在这时候，你就尽情的跳舞，让跳舞抹去你心中的悲愤与伤心。

我喜欢跳舞，在跳舞时，我可以把我想成童话故事里的白天鹅，一身洁白的羽毛，一双翅膀在舞台上翩翩起舞，一身衣服就可以在舞台上尽情享受舞蹈的快乐。

我一定要把我热爱的行业维持下去，那样我就可以更好地练习，更好地把他维持下去，我希望更多的人都来参加这项工作，舞蹈不但可以激发自己的心情还能强身健体锻炼。

我热爱舞蹈，因为舞蹈能让我从心中感到快乐。

我一定要把我爱的舞蹈身授下去，那样就有更多的人知道舞蹈能给人们带来的乐趣，我要为梦想而努力。

内蒙古乌海市海勃湾区和平街学校

六年级四班

赵鑫

指导老师：赵丽华

跳舞的乐趣

跳舞的乐趣 四川省资阳市安岳县岳阳镇小学六年级二班齐心 一曲动听的音乐,一段优美的舞姿,一组准确的表情,加上观众的掌声,那便是--舞.跳舞,我既不把他当成专业训练,也不把他看的可有可无.作为业余爱好,它是我生活中的一种乐趣.一年四季,我不顾严寒酷暑,总是用坚持不懈的恒心去练.用跳舞来填满自己无聊的时光,锻炼自己健康的身体,磨练自己坚强的意志,锻炼自己高雅的气质……跳舞--也不简单.既要深刻理解音乐中的内容,又要准确运用身体语言将其表达出来,还要达到感染观众的目的."台上一分钟,台下十年功”这需要时间．汗水和意志去磨练．有时腰扭了，有是脚抽筋了，有时手受伤了……虽然身体很累,但我毫不在意.特别是一想到只有通过自己的努力才能达到观众的认可,心里总是有一种以苦为乐的感觉.这种追求的过程,不正是一种享受吗?跳舞--也很快乐.当你把呕心沥血编排出来的舞蹈在灯光的照耀下,在精心装饰的舞台上,在人们热烈的掌声和欢呼声中,把自己的感觉今最大努力展示给观众,让观众得到以美的享受时,会体验到这种奉献的过程,不也是一种快乐吗?跳舞--有难也有易,有悲也有欢;既给别人带去了快乐,又让自己的到了快乐,还是自己生活充实,身心健康.难道,这不是一种很好的生活乐趣吗?

指导教师：徐学兰

乐趣

"起舞弄清影，何似在人间？”这句话令我感悟万千，的确，舞蹈灵动得仿若手持琵琶的飞天，飘逸得犹如漫天飞舞轻盈的雪花，清雅得就像步步生莲的仙子。

记得一开始我进舞蹈班，一个个全新的脸庞展现在我面前，老师说：“上课了，同学们！” 我们个个跑到老师面前报到，老师仔细，认真地报着名字：“戴佳琪，许月娇？”“到！”我清脆地喊了一声，老是温柔的看着我，我露出前排的几颗牙齿对老师笑了笑，心想，老师绝对非常喜欢我，我要好好表现！老师的微笑使我坚强的资源。点完名后，老师让我们活动一下，喜笑颜开的我，到上课时就是天壤之别的一幅景象了，光小跨，大跨就把我压得嗷嗷直叫，到了下竖叉横叉时，教室里鬼哭狼嚎的声音波澜起伏，闹的老师左忙右忙，下了课，我们泪流满面，老师汗流浃背。

随着年龄的增长，老师对我们越来越严格，我们的舞姿也越来越优美，翩翩起舞。

直到登台演出，我们就更自信了，把最好的一面绽放给大家，到了梦想的舞台，金光闪闪的灯光四面八方临来，所有的焦点都在我们身上，我们就像一朵朵盛开的花儿，那景色就像碧绿的草坪上，鲜花怒放，百花争艳，给人一种无限的享受，深深沉滞在这舞炫神迷的舞蹈中。舞蹈结束的那一刹那，全场像炸了场一样，为我们欢呼着，呐喊着，那一刻，我找到了我的乐趣，也感到无比的幸福。

在人们的业余生活中各有所好，各得其乐，而我的乐趣就是舞蹈，他给我带来了无限的乐趣，带来了无穷无尽的力量！

享受大自然的乐趣

山东省肥城市陶阳煤矿学校 王尊贤

习习凉风撩起我的衣领，眼前充斥着一片绿色，白云依偎在蓝天怀里，鸟儿嬉戏在绿树丛里。大自然，一个没有尔虞我诈，没有勾心斗角的地方。到了这里，只管敞开你的肺，去呼吸新鲜空气，去感受大自然的气息。在大自然面前，不用踯躅，只管把自己当作花，当作草，当作树，当作山。可以抛开顾虑，尽情享受大自然带给你的无穷乐趣。

蜗居小屋久了，发霉的心情需要适时去自然中晒晒。去亲近自然，去感受绿色，去呼吸新鲜空气，身体的每一个细胞似乎都在欢呼雀跃。奔向大自然，路边的花草，飞舞的蝴蝶，林间的山果，水里的鱼儿都在争先恐后地闯入我的镜头之中。花儿朝着你笑，蝴蝶对你害羞，鱼虾儿活泼调皮。自然中的一草一木，一花一鸟，无一不在向你显现出它蓬勃的生命力，使你在一片赏心悦目的绿色之中忘记尘世的烦恼，获得新鲜与活力。

远处的山，桀骜不驯地盯着我，不知是嫌云儿给它带上的帽子太白，还是遇上了什么烦心事，搅得它心烦意乱。我望着它，它多像一位饱经沧桑的骑士，骑着他心爱的战马，准备远赴沙场，为他的国家而战，为他的国家而亡呀。

有山，必有水，一条小溪蜿蜒地从山上流下，涓涓地流着。人们常说“流水不腐”，这条小溪好像从来没有断过流，它总是这样流着，流着，好像从来没感到过累。水中有许多鹅卵石，圆圆的，光光的。我俯下身子，拾起一颗鹅卵石。啊，好光滑呀。这颗鹅卵石在太阳的照耀下发出金色的亮光，真好似一颗宝石，熠熠生辉。我又轻轻地将手伸进水里，水在我指间滑过，那么细腻，那么温柔，那么清澈。阳光将我的影子投进水中，而水又将影子捧回水面，一切都是那么娴静，那么闲适，我甚至都不敢接回我的影子，生怕弄疼了它，打断了它前进的步伐呀。

不远处是一片绿地，长着各样草儿，不知名的花儿，空气里弥漫着熟透的草籽儿的气息。我走进齐腰高的草丛，踏着隐秘在草丛中的小道，欣赏着远处的风景，倾听着天籁之音，草丛中蝈蝈、蟋蟀拿出了他们各自的乐器，奏响了完美的协奏曲。我蹲下身，草刚好没过我的头顶。小甲虫们一点也不害怕，尽情地在草间玩耍；飞蛾们在我面前挑起了欢快的舞蹈；小蜘蛛们吊着一根亮晶晶的丝线，在向我招手……

夕阳西下，微风拂煦。我在草丛里站起身，望向远方，蓊郁的草丛一直延伸到地平线。大自然是慷慨的，它让人们尽情享受它的魅力和乐趣，却不向人们讨要任何报酬。

自然之美是开放之美，罅隙之美，宽容之美！让我们都尽情享受大自然的乐趣吧！

请你也来享受一下吧

我

是一个开朗的小女孩

我并不是一个书呆子

作业写完

带着愉快的心情

走在公园街道

沐浴着阳光

倾听着鸟语

那种滋味

简直难以形容

请你

也来享受一下吧

我

是一个开朗的小女孩

我并不是一个书呆子

作业写完

背着小背篓

光着小脚丫

走在沙滩上

哇

沙滩简直细的像颗粒一样

踩一脚 软软的 舒服极了

那种滋味

简直难以形容

请你

也来享受一下吧

我

是一个开朗的小女孩

我并不是一个书呆子

作业写完

便哼着歌儿

跳着舞儿

敲着鼓儿

打着擦儿

嘹亮的声音

翩翩的舞蹈

“咚咚锵”的鼓声

“恰恰恰”的擦声

合起来 真好听

那种滋味

简直难以形容

请你

也来享受一下吧

随处都有乐趣

随处都能享受

请你

也来享受一下吧

享受大自然

山东省泰安肥城市陶阳煤矿学校 王尊贤

习习凉风撩起我的衣领，眼前充斥着一片绿色，白云依偎在蓝天怀里，鸟儿嬉戏在绿树丛里……

蜗居小屋久了，发霉的心情需要适时去自然中晒晒。去亲近自然，去感受绿色，去呼吸新鲜空气，身体的每一个细胞似乎都在欢呼雀跃。以相机为伴，奔向大自然。路边的花草，飞舞的蝴蝶，林间的山果，水里的鱼儿都在争先恐后地闯入我的镜头之中。花儿朝着你笑，蝴蝶对你害羞，鱼虾儿活泼调皮。自然中的一草一木，一花一鸟，无一不在向你显现出它蓬勃的生命力，使你在一片赏心悦目的绿色之中忘记尘世的烦恼，获得新鲜与活力。

远处的山，桀骜不驯地盯着我，不知是嫌云儿给它带上的帽子太白，还是遇上了什么烦心事，搅得它心烦意乱。我望着它，它多像一位饱经沧桑的骑士，骑着他心爱的战马，准备远赴沙场，为他的国家而战，为他的国家而亡呀。

有山，必有水，一条小溪蜿蜒地从山上流下，涓涓地流着。人们常说“流水不腐”，这条小溪好像从来没有断过流，它总是这样流着，流着，好像从来没感到过累。水中有许多鹅卵石，圆圆的，光光的。我俯下身子，拾起一颗鹅卵石。啊，好光滑呀。这颗鹅卵石在太阳的照耀下发出金色的亮光，真好似一颗宝石舞艺吧小溪，熠熠生辉。我又轻轻地将手伸进水里，水在我指间滑过，那么细腻，那么温柔，那么清澈。阳光将我的影子投进水中，而水又将影子捧回水面，一切都是那么娴静，那么闲适，我甚至都不敢接回我的影子，生怕弄疼了它，打断了它前进的步伐呀。

不远处是一片绿地，长着各样草儿，不知名的花儿，空气里弥漫着熟透的草籽儿的气息。我走进齐腰高的草丛，踏着隐秘在草丛中的小道，欣赏着远处的风景，倾听着天籁之音，草丛中蝈蝈、蟋蟀拿出了他们各自的乐器，奏响了完美的协奏曲。我蹲下身，草刚好没过我的头顶。小甲虫们一点也不害怕，尽情地在草间玩耍；飞蛾们在我面前挑起了欢快的舞蹈；小蜘蛛们吊着一根亮晶晶的丝线，在向我招手……

夕阳西下，微风拂煦。我在草丛里站起身，望向远方，蓊郁的草丛一直延伸到地平线。大自然是慷慨的，它让人们尽情享受它的魅力和乐趣，却不向人们讨要任何报酬。

自然之美是开放之美，罅隙之美，宽容之美！让我们都尽情享受大自然的乐趣吧！

（指导教师：肥城市陶阳煤矿学校 王敬亭）

我爱跳舞

我爱跳舞我爱舞蹈我最大的爱好是跳舞。印象中，我开始喜欢跳舞是由于小时候电视节目中的一个舞蹈节目，那些舞者动作优美，线条流畅，身姿轻盈，伴着美妙的音乐翩翩起舞，只见她们扬起双手，惦起脚尖，轻快地旋转，像一只在蔚蓝的天空自由飞翔的天鹅，那阿娜的身姿仿佛与音乐溶为一体，显得那么优雅和高贵。我陶醉了舞艺吧小溪，从此就爱上舞蹈。我从一年级就开始学跳舞了。我跳舞并不是为了成名成家，只是为了锻炼身体，为了享受舞蹈给我带来的乐趣。一开始练习时身体还不够柔软，下腰、压腿、开胯等动作让我疼得呲牙咧嘴，上一次舞蹈课胳膊、腿几乎能疼一星期，我叫苦连天，但却一直坚持了下来。妈妈说我干什么都没长性，但跳舞就有。对每周一次的舞蹈课，我几乎风雨无阻。有一年夏天，上舞蹈课前下起了大雨，爸爸不想让我去了，但我非去不可，最终爸爸冒着大雨把我送到教室。那节课班里没有几个学生坚持上课，但老师教得格外认真。还有一次，爸爸的朋友们有一个家庭聚会，这是我盼望已久的，因为这几家的孩子早就成了好朋友，何况还能吃到美味大餐，但担心结束太晚会影响下午的舞蹈课，我为了跳舞也能忍痛割爱。舞蹈是一种艺术，是一种无声的语言，是交流思想和感情的工具。我爱舞蹈。合作路小学五三班

我与舞蹈

桐乡市现代实验中学 702班 高琲玥

童年是纯真、难忘的岁月；童年是美好、多彩的岁月。童年饱含着我们的快乐、梦想和追求。童年的我，沉浸在舞蹈之中。

初识舞蹈——让我兴奋不已

记得我7岁那年，一次全家看电视时看到中央七套转播的美国体育舞蹈比赛。我就被画面里优美的舞姿给深深得吸引住了。哇！太漂亮了！优雅的伦巴、激情的恰恰、热辣的桑巴、欢快的牛仔、酷劲实足的斗牛。当时，我就迫不及待地跟妈妈讲：“妈妈，他们跳得真好看！我也要学。”妈妈说：“可以啊！只要你喜欢都行，但是如果你学了，就不能半途而废，必须认认真真地学。”我很认真地点点头。

初学舞蹈——让我体会艰辛

从那年的3月份起，每个星期日早上7点钟，妈妈就带着我去嘉兴学跳拉丁舞。可刚上了两节课后，腰酸背痛，我就有点泄气了。上课就是三元素——转动、律动、移动，和我想象的完全不一样，感觉好枯燥，好没劲！回到家后，我就和妈妈讲：“跳拉丁舞没劲，太枯燥了，和我想象中完全不一样，我不想跳了。”妈妈看了我一下，板着脸说：“不行，是你答应我好好学的，现在才学几天就不想跳了，没门！”我一听就觉得委屈，眼泪就掉了下来。过了一会，妈妈头语重心长地对我说：“孩子，做事不能光有三分钟热度，做什么都得学会坚持！”我想想也对，总不能刚开始就这么打退堂鼓了，于是，渐渐止住了哭声。以后，每当我因为太辛苦而不想跳的时候，耳边总想起妈妈对我说的话，总咬牙坚持着。

坚持舞蹈——让我获得丰收

学了一段时间后，我发现我慢慢喜欢上跳拉丁舞了，每次翩翩起舞时，我都会完全沉浸在音乐当中，渐渐地在不知不觉中我的舞技提高了。

在今年的7月份，老师选我去参加上海市全国拉丁舞比赛。随着音乐的响起，我就立刻随着节奏准确的踩着每一个节拍。舞态富有动感、舞步摇曳多变的桑巴舞；音乐缠绵、舞态柔美、舞步婀娜的伦巴；音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍的斗牛舞；舞态风趣、步伐活泼、轻盈的牛仔舞——我都尽情地表演。感觉并不是在比赛，我真正享受到了舞蹈的乐趣！最后我竟获得了专业组第一名的好成绩。当手上捧着金光闪闪的奖杯，脖子上挂着金灿灿的奖牌时，我开心极了！

我爱跳拉丁舞，尽管练舞的时候很苦，很累，在短短的三年间，我磨破了五双舞鞋，但是我很开心，很充实，体会到了丰收的喜悦，因为我在学跳拉丁舞的同时体会到跳舞的快乐——累并快乐着。让我的生活变得更绚丽色彩！

享受开花的乐趣

为什么花儿在春天里开得如此艳丽，因为它享受开花的乐趣。 ——题记 “还有谁要报名啊!”班主任的话在我耳边响起，这次演讲比赛作为学习委员的我无疑是要起带头作用。同学们也期待我的行动。但从小就内向的我，怎么敢站在全校同学面前发表演讲。可我是多么渴望站在舞台中央向同学们发表演讲。 回到家中，父亲见我皱眉苦脸的，忙问我发生了什么事。我就向他倒起了苦水。父亲听了之后，笑着拉起我：“走，春天来了，我带你去看春天。” 我正疑惑:春天不就是花开了，叶绿了，有什么好看的。父亲已经拉着我来到了一个向阳的小山坡上。 眼前展现的是一幅繁花似锦的画面，远处的田地里开满了金黄的油菜花，一只只蝴蝶在花中上下舞蹈，田边的小院里，一位蜂农正忙着摆弄蜂箱，好让蜜蜂有最佳的位置来酿造花蜜，院墙上爬满碧绿的藤蔓，一朵朵紫红的花在风中轻摇，它们仿佛在大声的笑道：“我们开花了，我们开花了。”脚下的草地上来者不知名的小花，散发出缕缕清香。 我问父亲:“为什么花开得这么美，这么香。”父亲不加思索的回答道：“因为它们享受开花的乐趣。” 开花的乐趣。哦！我明白了，花儿在春天里开放。因为它已准备好要向下一阶段进化，而它在开放的时候，也就是它们向世人表示自己已经准备好了，而我正处于青春的花季，我要成长，同时要在拼搏中成长，在竞争中成长，就要去品尝开花的乐趣。 第二天，“老师，我要报名！”老师脸上露出满意的笑容，这是我仿佛看到窗外的一朵话正准备着开花，仿佛要享受开花的乐趣。