《乘风破浪的姐姐》第三季目前为止还未正式作出官宣，但成员名单流出后令网民议论纷纷，深知节目未播出已率先“组团”，选出六大“最强姐姐”：黄奕、阿娇（锺欣潼）、阿Sa（蔡卓妍）、吴谨言、胡杏儿及韩团少女时代的前成员 （郑秀妍）。

事实上节目已经录制了第一场公演，有参与录制的网民也曝光了多张现场照片，虽然清晰度不高，但可认得出阿Sa的模样，眼见她身穿桃红色服装上阵，与队员在舞台上又唱又跳，表演相当精彩。此外网民更曝光了现场照，并爆料主持人谢娜在现场调侃阿娇的身材，没想到此事惹众怒，大批网民声讨谢娜，甚至叫她“退圈吧”，引来热议。

据有份参与首场录制的网民指出，当日主持人谢娜在阿娇面前调侃她的身材，指出她先说阿娇瘦了，后说还可以再瘦一点，正正因为这一翻说话犯众怒，网民认为身为知名主持的她，不分场合开玩笑，说话不得体，还显得自信，让人十分反感，甚至叫她快一些退出娱乐圈。

其实阿娇及阿Sa本身舞台经验丰富，跳唱实力毋庸置疑，但由于阿娇的“宿敌” 也参加，令网民十分期待阿娇“舞斗”的场面！皆因早年阿娇跟权宁一（K先生）拍拖，但恋情维持只是10个月，未几K先生的新欢已换上，更传出是因介入导致阿娇甩拖，所以这次阿娇和同台较劲成为一大焦点。然而少女时代当年风魔全球，更曾登上“最强女子偶像舞技排行榜”第二位，其“舞功”有否褪色，也是看点之一！

另外，前年在《演员请就位》第二季中凭苦情演绎夺冠的胡杏儿，也成为“最强姐姐”之一舞艺吧阿娇，原来就是因为她跳唱经验非常浅，反而更有噱头提高新鲜度舞艺吧阿娇，其实2008年她曾出战《舞动奇迹》第二季大展舞技，《舞2》更是她入行以来首个参加的中国节目。《乘风破浪的姐姐》还未播出已经掀起许多话题，看来今年的《姐姐》势再掀热潮。